Tu mente es un océano
Lama Thubten Yeshe
Sinopsis
Este libro e trata sobre la comprensión de la propia actitud mental y cómo la mente percibe las cosas. El autor enseña que para entrar en el camino espiritual, uno debe comenzar por examinar su propia mente. Además explora que si la mente está "atrapada por el apego a pequeños átomos," se vuelve limitada e incapaz de disfrutar de los placeres de la vida. La solución propuesta es "Haz de tu mente un océano", trascendiendo la mente dual y estrecha que genera agitación. El Lama Yeshe enfatiza que los problemas humanos surgen principalmente de la mente insatisfecha y no del entorno externo. Su método es hacer que el individuo analice su propia mente para que pueda resolver sus conflictos por sí mismo, desarrollando la sabiduría.
Sobre el Autor
El LAMA THUBTEN YESHE nació en Tíbet, en el año 1935. A los seis años entró en la gran Universidad monástica de Sera, Lhasa, donde estudió hasta la invasión china de Tíbet, en 1959, que le obligó a exiliarse en India. El Lama Yeshe continuó estudiando y meditando en India hasta 1967, fecha en la que se trasladó a Nepal acompañado por su principal discípulo, el Lama Thubten Zopa Rimpoché. Dos años después estableció el Monasterio de Copan, cerca de Katmandú, para enseñar budismo a los occidentales. Los lamas iniciaron sus giras anuales de enseñanzas por Occidente en 1974 y, como resultado de sus viajes, se creó la FPMT, una organización budista internacional con más de 120 centros de meditación en 24 países.